有这样一群人，他们出门在外，从不敢穿深色衣服，和人在一起，也不敢靠得太近……
不是他们对人群过敏，而是因为他们是「头屑星人」
每一个头屑星人，都经历过「发如雪」的噩梦：早上起来，枕头上一片白花花的头屑，自己都嫌弃自己;和人说话，稍一转头或捋下头发就「漫天飞雪」，场面一度十分尴尬;用过市面上各种去屑洗发水，却始终赶不走这个顽固的「老朋友」……
明明自己已经很苦恼了，还要承受来自人群的异样眼光……
为什么你的头皮屑特别多?
1气候原因
温度和空气湿度不同，会影响头皮血液循环，头部防御功能减弱，使得头皮滋润成分降低，易刺激头皮屑产生。
2洗头方式不当
洗头水温过高易使皮脂流失，头皮更容易干燥，所以一般洗头水温以40℃左右为宜，不能太高。
3饮食因素
进食过量辛辣刺激的食物，也会引发头皮屑。
头皮屑怎么除?
1食物方面
① 避免吃煎炸、油腻、辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖等。
② 平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等。还可食用一些含锌量较多的食物，如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，奶，蛋。
2清洁方面
① 用40℃左右的温水洗头，水温过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过低会令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉。
② 勿将洗发水直接倒在头上，未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，应将洗发水倒在手中搓起泡再涂在头发上。
③ 勿用指甲梳头，可用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。
3日常护理
① 少用定型产品。发胶等化学性用品会伤害发质、刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
4洗发产品
推荐长发小寨淘米水头皮护理洗发水，产品是草本成分的，选取龙脊梯田种植的大米发酵，还有山姜、首乌、人参、燕窝等天然珍贵原料，富含粗纤维和植物蛋白等对头发有益的微量元素和营养，是温和无刺激的，你打开产品后也可以摇晃闻一下，会有浓郁的天然草本味而不是化学激素的刺鼻味。它通过调理头皮微生态，来达到头皮的水油平衡，菌群平衡，代谢平衡!
