夏日炎炎，太阳光中的紫外线会加速头皮老化，阻碍发丝内蛋白质的结合，流失水分和角蛋白，头发变得脆弱易断。并且高温会加速新陈代谢，刺激皮脂腺油脂分泌，导致头皮容易敏感泛红、发炎长痘，甚至影响毛囊萎缩，脱发掉发。
日常防晒小妙招
出行做好物理防晒：上午10:00-15:00是紫外线最强烈的时候，这个时间段出门的话可以戴帽子或者打伞，阻挡强烈的紫外线侵入。
选择防护功效的产品：使用防护功效的护发精油能在发丝表面形成防护膜，软化并且防止头发干燥，增强头发光泽，减少分叉。
定期改变发缝线：如果头发一直保持同一分线，每次都是同一部位受刺激，因此我们需要定期改变发缝线避免发缝变宽。
晒后头发养护方法：
温和洗发，选择温和的洗发产品，避免使用刺激性的化学成分，以免进一步刺激头皮。
避免热风吹，暂时避免使用吹风机或热风吹干头发，以免进一步伤害头皮。
使用冷敷，可以用冷水或冰袋轻轻冷敷头皮，有助于缓解炎症和减轻不适感。
避免紧绷发型，暂时避免紧绷的发型，如马尾辫或编发，以免对头皮造成额外的压力。
总结：自己的头皮健康自己一定要重视，尤其是夏天，天气热，头皮防晒那是很必要的事情，最后希望每一位朋友都能够拥有健康的头皮，乌黑飘逸的秀发!
