成年人的「头等大事」，除了掉头发，可能还有头发爱出油：一两天不洗，就开始泛油光，但洗得太勤又怕越洗越油…而，适当的油脂对头皮是有好处的，如果洗得太频繁，可能会损伤角质层，使皮肤屏障受损，甚至会产生皮炎。头皮比身体其他部位爱出油?哪些因素会导致油脂分泌?怎么解决“油头”困扰?
头皮为什么爱出油?
1、遗传因素
油脂分泌受遗传因素的影响，如果是油性皮肤与生俱来，就代表其基因决定了皮脂腺的产油能力。
2、年龄因素皮脂腺的功能和年龄也息息相关，如处于青春期或青壮年阶段，头皮更容易出油。
3、性别因素受雄激素的影响，男性普遍比女性更易出油。不过女性在特殊阶段会有激素波动，如孕期、经期，皮脂产量可能会较高。
4、发质状态
如果发量较多或头发较卷，出油后油脂不易附着在头发表层，因此看起来没那么油腻，而头发比较细软又较直的人，就容易显得油。
5、疾病因素
可能患了脂溢性皮炎。这种疾病常见于成年人，还表现为头皮起红斑或小丘疹，有油腻的鳞屑、小颗粒、痒、头发油腻、干枯，甚至脱发。
头皮爱出油该怎么办?
1、适度洗头
头皮出油可以通过勤洗头加以控制，一般是2~3天1次，具体频率因人而异，以头发不油腻、不干燥为准。
2、清洁产品要适合
选用控油功效的洗发水，但注意不要太过刺激，否则将会加重头皮的负担。使用去油性强的洗护产品时，要减少洗头频率，以免造成头发干燥。
3、避免频繁梳头
早晚梳头按摩有一定的保健效果，但对于易出油的人而言，这可能会刺激油脂分泌，加重出油。
4、饮食清淡、不熬夜
饮食过于油腻、辛辣，会刺激皮脂分泌;作息不规律、生活快节奏、压力大等，会影响人体的内分泌系统，加剧出油。
通过如上的分析介绍，相信大家对此都有一定的了解，如果您的头皮出油很快，那么您可以通过上面说的方式来解决。
